Die genannten Werke sind natürlich nur eine Auswahl aus dem großen Bücherschatz, der den Yogaweg begleiten kann. Die den Titeln beigefügten Kurzbeschreibungen entsprechen meiner persönlichen Meinung oder Empfehlung zu dem jeweiligen Werk. Ich stelle die Bücher gerne zur Ansicht zur Verfügung und freue mich, wenn Sie das eine oder andere bei einem lokalen Buchhändler erwerben! Die Bücher sind in verschiedene Themen-Bereiche unterteilt:
BKS IYENGAR
Licht auf Yoga: Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
BKS Iyengar, Verlag O.W. Barth (Fachbuch)
Das wohl bekannteste Yogabuch weltweit. Dieses Buch ist die Bibel des Hatha Yoga, in dem circa 200 Asanas in Wort und Bild von Meister Iyengar beschrieben sind, sowie Grundlagen der Yoga-Philosophie erläutert werden. Ein Fachbuch für Interessierte Fortgeschrittene.
Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
BKS Iyengar, Dorling Kindersley Verlag, Großformat
Ein illustriertes Yoga-Lehrbuch mit ausführlichen Anleitungen und vielen Bildern,sowie philosophischen, geschichtlichen und medizinischen Hintergrund-Informationen, gibt einen Gesamtüberblick über Yoga in der Tradition von BKS Iyengar – auch für Einsteiger gut geeignet.
Iyengar-Yoga für Anfänger: Eine Einführung in 30 klassische Übungen
BKS Iyengar, Dorling Kindersley Verlag, Taschenbuch
Die kleine, leichte Variante des vorherigen Buches, Einführung in 30 Asanas, weniger Hintergrund-Infos.
B.K.S. Iyengar, Mein Yoga: Entspannung Fitness Inspiration
BKS Iyengar, Dorling Kindersley Verlag
Sehr schöne Farbfotos und Anleitungen zu vielen Haltungen, sowie persönliche Kommentare Iyengars zur seiner Yoga-Arbeit und Philosophie, ansprechend und inspirierend!
Das Yoga-Handbuch nach der Iyengar-Methode
Silva, Mira&Shyam Mehta, Kaleisoskop Buch Verlag, Taschenbuch
Fotos und grundlegende Anleitungen zu vielen Asanas, ein gutes Basis-Werk!
FILME ZUM THEMA YOGA
Der Atmende Gott – Reise zum Ursprung des modernen Yoga
Film von Jan Schmidt-Garre
Sehr zu empfehlen, um die Entstehungsgeschichte und den Hintergrund des Yoga zu verstehen, den wir heute im Westen üben. Nicht umsonst war der Film monatelang in den Kinos zu sehen. Dieser Film ist eigentlich ein MUST!
Leap of Faith, Die Lebensgeschichte von BKS Iyengar
Film von Aditi Makim & Valentina Trivedi, Different Strokes Communications
Der Film enthält viel Orginal-Footage (z.T. schlechter Qualität) und begleitet über 70 Jahre Yogapraxis und Yoga-Lehre von Yogacharya BKS Iyengar. Leider weltweit vergriffen.
Im Kopfstand zum Glück
Film von Irene Graf, Dokumentation.
Der Film begleitet 4 Grossstadtmenschen im heutigen Berlin bei ihrem Werdegang zum Yogalehrer. Nett und leicht verständlich.
Awake – Ein Reiseführer ins Erwachen
Film von Catharina Roland
Catharina Roland erzählt die Geschichte ihrer Reise zu bekannten Visionären und spirituellen Lehrern unserer Zeit auf der ganzen Welt. Die Frage, die sie stellt: Was können wir tun, um aufzuwachen aus einer Art Winterschlaf, in der wir die meiste Zeit unseres Lebens verbringen? Bekannte Theorien mit schönen Bildern und einem durchgehenden Faden zu einem stimmigen Gesamtwerk zusammengestellt.
Pachakútec. Zeit des Wandels
Der Weg eines Inka-Sonnenpriesters für die Heilung des Herzens der Erde.
Naupany Puma begibt sich 2007 auf eine Pilgerreise um die Welt, um Erkenntnisse für die Wendezeit, in der wir uns befinden, zu sammeln und die Heilung des Herzens der Erde zu unterstützen. Interessant und eine Ode an die Langsamkeit.